En parmak Sırları
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve faaliyet kısıtlanmışlığına niye olur.Başkaca, iş yaparken elinizi lüks zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gerçekleştirmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı kabil.Eylem Yetersizliği: Iktidarsız aksiyon, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve nedeniyle vecaya i